Hoe voorkom je overbelaste spieren?

Hoe voorkom je overbelaste spieren?

by | Oct 5, 2021 | Sport

Overbelaste spieren kan je krijgen door veel verschillende oorzaken. Overbelaste spieren is dat je spieren in korte tijd te veel is belast, dit kan best pijnlijk zijn. Het gevolg van overbelaste spieren is dat je lichaam moeilijk kan herstellen. Een fysiotherapeut kan...